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Bike Fitting - Berlin (Adlershof)

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Bike Fitting - Berlin (Adlershof)

BIKE FITTING 2.0

Einfach besser Radfahren! Egal, ob Rennrad, Gravel Bike oder Zeitfahrmaschine: die richtige Sitzposition ist die entscheidende Grundlage für eine optimale Leistung auf dem Rad und schmerzfreies Fahren.

Wir helfen Dir, Dein Potenzial auf dem Rad zu entfalten. Hierbei werden sowohl biomechanische Parameter (Kraftübertragung, Stabilität, Aerodynamik) als auch anatomisch-funktionelle Einflussfaktoren (Belastungsstruktur, Schmerzprävention, Sattelberatung) berücksichtigt. Das Ziel ist Deine individuell optimale Sitzposition - auf Deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.

Beim Bike Fitting geht es darum „Mensch und Maschine“ zusammenwachsen zu lassen und optimal aufeinander abzustimmen. Der Mehrwert drückt sich unmittelbar in vortriebswirksamer Leistung, Geschwindigkeit oder Fahrkomfort aus.

Ablauf und Inhalt des Bike Fittings

Das Bike Fitting beinhaltet alle oben beschriebenen Maßnahmen zur Fahrradeinstellung und Deiner individuell optimierten Sitzhaltung. Neu: der funktionelle Stabilitäts- und Mobilitätscheck sowie das idMatch Cleat Fit ist nun auch Bestandteil des Bike Fittings: 

  • ausführliches Anamnesegespräch
  • funktioneller Stabilitäts- und Mobilitätscheck (Workbook Stabilität & Mobilität inbegriffen)
  • Auswertung von Schwachstellen / Dysbalancen / Handlungsbedarf
  • dynamisches Bike Fitting auf interaktivem Rollentrainer mit Leistungsmessung
  • schrittweise Einstellung der optimalen Sitzposition (Sitzhöhe, horizontale Position, Sattelneigung,  Sitzlänge, Gewichtsverteilung, Lenkereinstellung, etc.)
  • Optimierung von Kraftübertragung, Stabilität, Tritteffektivität unter Berücksichtigung individueller anatomisch-funktioneller Voraussetzungen
  • anatomische Fußvermessung und Schuhplatteneinstellung mittels idMatch Cleat Fit
  • Beratung und Testmöglichkeit für spezielle Radschuh-Einlegesohlen
  • Hinweise zur Verbesserung der Fahrposition, Schmerzprävention und weiterführende Trainingsempfehlungen
  • ausführlicher Auswertungsbogen der Fahrradeinstellung
  • Dauer ca. 90-120 min

 


Ort der Durchführung:


Selchowstr. 34, 12489 Berlin

Termin:


Der Termin wird nach Deiner Buchung durch den Bike Fitter mit Dir individuell abgestimmt.

 


DEIN BIKE FITTER: MIKE WEGENER

Mein Name ist Mike Wegener und Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Als aktiver Triathlet mit zahlreichen absolvierten Lang- und Mitteldistanzen weiß ich aus eigener Erfahrung, wie entscheidend eine optimale Sitzposition für Leistung, Komfort und Gesundheit ist.
Ich habe eine zertifizierte Bike-Fitter-Ausbildung absolviert und führe seit über einem Jahr erfolgreich zahlreiche individuelle Bikefittings durch. Dabei liegt mein Fokus auf einer biomechanisch sinnvollen, komfortablen und leistungsorientierten Anpassung des Rads. Zusätzlich verfüge ich über die C-Trainer-Lizenz im Triathlon, die mir ein fundiertes Verständnis für Bewegungsabläufe, Trainingsbelastung und sportartspezifische Anforderungen ermöglicht.
Durch meine 16-jährige Berufserfahrung als Erzieher habe ich ein besonders geschultes Auge für individuelle Bedürfnisse, Bewegungsmuster und persönliche Voraussetzungen. In Kombination mit meinem Coaching-Hintergrund ermöglicht mir dies, jedes Bikefitting einfühlsam, strukturiert und passgenau umzusetzen. Mein Ziel ist es, jedem Sportler – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Athleten – zu einer optimalen Sitzposition und mehr Fahrspaß auf dem Rad zu verhelfen.
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Ab $233.11
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BIKE FITTING 2.0

Einfach besser Radfahren! Egal, ob Rennrad, Gravel Bike oder Zeitfahrmaschine: die richtige Sitzposition ist die entscheidende Grundlage für eine optimale Leistung auf dem Rad und schmerzfreies Fahren.

Wir helfen Dir, Dein Potenzial auf dem Rad zu entfalten. Hierbei werden sowohl biomechanische Parameter (Kraftübertragung, Stabilität, Aerodynamik) als auch anatomisch-funktionelle Einflussfaktoren (Belastungsstruktur, Schmerzprävention, Sattelberatung) berücksichtigt. Das Ziel ist Deine individuell optimale Sitzposition - auf Deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.

Beim Bike Fitting geht es darum „Mensch und Maschine“ zusammenwachsen zu lassen und optimal aufeinander abzustimmen. Der Mehrwert drückt sich unmittelbar in vortriebswirksamer Leistung, Geschwindigkeit oder Fahrkomfort aus.

Ablauf und Inhalt des Bike Fittings

Das Bike Fitting beinhaltet alle oben beschriebenen Maßnahmen zur Fahrradeinstellung und Deiner individuell optimierten Sitzhaltung. Neu: der funktionelle Stabilitäts- und Mobilitätscheck sowie das idMatch Cleat Fit ist nun auch Bestandteil des Bike Fittings: 

  • ausführliches Anamnesegespräch
  • funktioneller Stabilitäts- und Mobilitätscheck (Workbook Stabilität & Mobilität inbegriffen)
  • Auswertung von Schwachstellen / Dysbalancen / Handlungsbedarf
  • dynamisches Bike Fitting auf interaktivem Rollentrainer mit Leistungsmessung
  • schrittweise Einstellung der optimalen Sitzposition (Sitzhöhe, horizontale Position, Sattelneigung,  Sitzlänge, Gewichtsverteilung, Lenkereinstellung, etc.)
  • Optimierung von Kraftübertragung, Stabilität, Tritteffektivität unter Berücksichtigung individueller anatomisch-funktioneller Voraussetzungen
  • anatomische Fußvermessung und Schuhplatteneinstellung mittels idMatch Cleat Fit
  • Beratung und Testmöglichkeit für spezielle Radschuh-Einlegesohlen
  • Hinweise zur Verbesserung der Fahrposition, Schmerzprävention und weiterführende Trainingsempfehlungen
  • ausführlicher Auswertungsbogen der Fahrradeinstellung
  • Dauer ca. 90-120 min

 


Ort der Durchführung:


Selchowstr. 34, 12489 Berlin

Termin:


Der Termin wird nach Deiner Buchung durch den Bike Fitter mit Dir individuell abgestimmt.

 


DEIN BIKE FITTER: MIKE WEGENER

Mein Name ist Mike Wegener und Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Als aktiver Triathlet mit zahlreichen absolvierten Lang- und Mitteldistanzen weiß ich aus eigener Erfahrung, wie entscheidend eine optimale Sitzposition für Leistung, Komfort und Gesundheit ist.
Ich habe eine zertifizierte Bike-Fitter-Ausbildung absolviert und führe seit über einem Jahr erfolgreich zahlreiche individuelle Bikefittings durch. Dabei liegt mein Fokus auf einer biomechanisch sinnvollen, komfortablen und leistungsorientierten Anpassung des Rads. Zusätzlich verfüge ich über die C-Trainer-Lizenz im Triathlon, die mir ein fundiertes Verständnis für Bewegungsabläufe, Trainingsbelastung und sportartspezifische Anforderungen ermöglicht.
Durch meine 16-jährige Berufserfahrung als Erzieher habe ich ein besonders geschultes Auge für individuelle Bedürfnisse, Bewegungsmuster und persönliche Voraussetzungen. In Kombination mit meinem Coaching-Hintergrund ermöglicht mir dies, jedes Bikefitting einfühlsam, strukturiert und passgenau umzusetzen. Mein Ziel ist es, jedem Sportler – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Athleten – zu einer optimalen Sitzposition und mehr Fahrspaß auf dem Rad zu verhelfen.